Echappée belle au cœur du village de Cotignac, au sein du charmant hôtel éco-responsable et atypique Lou Calen. L’écrin de nature, authentique bulle de décompression, évolue au milieu des vignes et des oliviers. Du 2 au 5 novembre, l’établissement de 3 hectares se fait hôte idéal pour une retraite bien-être, ode à l’automne. Tandis que les journées raccourcissent, nos envies d’ondes positives ne font que s’amplifier. Pendant 4 jours, l’hôtel de charme Lou Calen, autrefois lieu de villégiature pour Joe Dassin et Brigitte Bardot, ouvre grand ses portes à des séances de yoga, méditation, apprentissages d’une alimentation saine et autres soins ayurvédiques. Mireye Vida, praticienne bien-être et Véra Schultz, prof de yoga et herboriste accompagneront les participants tout au long du séjour, pour les aider à mettre de côté les petits tracas du quotidien. Au programme, des ateliers découvertes, des réveils en douceur accompagnés de tisane purifiante, mais aussi des massages et quelques séances derespiration intense méditative. Tentant. CG 

LOU CALEN
13 Rue de l’Araignée, Cotignac
04 98 14 15 29 – réservations à partir de 1035€ par personne sur loucalen.com

© Photos : Hervé Fabre