Ici, dans le Sud, rien n’est plus agréable que l’arrière-saison lorsque les touristes sont repartis, laissant la mer, les plages et les beaux établissements aux provençaux. Pour cette saison, Irène Olczak, à la tête du média PAUL.E et à l’origine du projet holistique 11h11, s’est associée à l’Hôtel des Roches Blanches pour proposer une capsule bien-être promettant détente et déconnexion totale. Cette retraite, sur une journée, se déroule en grande partie à la Villa Cala Bianca, luxueuse annexe fraichement rénovée de l’hôtel. Au programme, des expériences uniques : atelier de respiration, méditation sonore, ecstatic dance, bain sonore, Kundalini, astrologie, bain glacé… pratiqués évidemment face à la mer à l’horizon infini pour mieux se reconnecter à l’essentiel : le corps et l’esprit. À l’heure du déjeuner, un menu unique de cuisine Ayurvédique est élaboré par le chef Simon Duval. Entre les différentes activités, on savoure les moments de pause pour profiter pleinement des lieux. Lecture, baignade dans la grande bleue (avec un accès mer direct pour les plus courageux) ou bien dans l’une des piscines chauffées pour les plus frileux, sieste ou tout simplement l’abandon à la contemplation de notre Méditerranée chérie… VG

Photo de gauche : © Victoire Goyet, Photo du milieu et photo de droite : © Anthony Oberst

LES ROCHES BLANCHES
9 Avenue des Calanques, Cassis

Prochaines capsules holistiques :
14 octobre / 28-29 octobre week-end Full Moon / 4,11,25 novembre

Expériences proposées par l’hôtel :
Cours de pâtisserie avec Valentin Fabry, atelier œnologie, création de cocktails, atelier céramique, création sur-mesure de son parfum
Fitness boxe, padel tennis, golf, pilates, yoga, VTT, escalade dans les calanques

Informations et réservations : 04 42 01 09 3

Photo en Une : © Didier Delmas