Dans le quartier de Périer, Shirley Benattar a inauguré en mai dernier son studio de sport dédié à la méthode Lagree. Vous avez forcément entendu parler de ces machines Microformer en phase de détrôner le Pilates Reformer. La méthode, tout droit venue des États-Unis, permet de solliciter ses muscles en profondeur sur des temps longs.

Shirley a fait de Orah un lieu intimiste au design soigné, dans lequel on aurait envie de s’attarder pour boire un café. Cela tombe à pic puisqu’après une séance, on peut se détendre sur les larges fauteuils en sirotant un matcha ou une boisson au collagène avec sa BFF mordue de sport. À disposition, des masques LED permettent d’optimiser son temps : pendant que l’on se relaxe, la lumière a un effet glow immédiat sur la peau du visage.

Chez Orah, les 4 coaches proposent aussi du Pilates sur tapis et lanceront, à la rentrée, des cours de barre intenses. En attendant, on vient se dépenser sur les 6 machines de Lagree prévues à cet effet. Les résultats sur le corps sont extrêmement rapides et proportionnels au nombre de gouttes de sueur qui perlent sur notre front. Shirley a également prévu, tous les lundis soir, un créneau spécial pour les hommes ! Messieurs, on vous invite aussi à tester le sauna infra rouge après votre séance. Récupération musculaire assurée ! CGR

Orah Studio 32 Rue de la Turbine, Marseille 8^e
06 06 56 53 77