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Anne-Laure Lesage, coach nature

Envie de vous refaire une santé ? Faites-vous accompagner par un coach sportif à domicile ! Avec tous ses diplômes : Sport-Études dans le kayak, Brevet d’État des métiers de la forme, certificat en massage et aujourd’hui formation en nutrition, Anne-Laure vous prend en main de la tête aux pieds ! Elle est spécialisée dans la préparation physique mais aussi mentale de la personne et fait du « sur-mesure ». Elle peut vous masser avec des huiles naturelles dans un cabinet d’ostéopathie sur la Corniche, vient chez vous si vous préférez ou peut vous emmener où ça vous plaît et vous apprend, selon votre rythme, votre âge et vos besoins, à respirer, à marcher, à courir, à faire des exercices sur les plages ou dans les parcs. Avec Anne-Laure, c’est comme vous voulez, mais elle ne vous lâchera pas tant qu’elle ne vous aura pas transmis le goût de l’effort et du réconfort ! Pour une rentrée en pleine forme.

 

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