Du 31 août au 4 septembre, le Château de Forbin ouvre exceptionnellement ses portes au public pour cinq jours placés sous le signe du travail, du mouvement et du bien-être. Une parenthèse hors cadre pour entrepreneurs, indépendants et télétravailleurs qui auraient envie de reprendre le rythme… sans perdre tout de suite le bénéfice de l’été.

Après avoir accueilli cet été quelques événements remarqués, le Château de Forbin change de tempo, ses murs deviennent le décor de Chateauwork, un espace de coworking éphémère imaginé comme une alternative au bureau traditionnel. Ici, on vient travailler, cela va de soi, mais aussi prendre l’air, bouger, rencontrer du monde et s’offrir quelques respirations entre deux visioconférences. Autour des espaces de travail, une véritable parenthèse wellness s’installe, avec l’accès à la piscine, des activités sportives, des pratiques corporelles et des rendez-vous pour apprendre à lever le pied, même lorsque la to-do list continue de s’allonger.

Au programme pour les matinaux, le Morning Reset signé Uma donnera le ton dès les premières heures autour d’une relaxation somatique et d’exercices de régulation du système nerveux. Les plus sportifs pourront, eux, chausser leurs baskets pour le Morning Good Waves : course, yoga, Pilates… Une manière plutôt séduisante de remplacer le traditionnel café avalé devant l’ordinateur par quelques mouvements en plein air. Avant la pause déjeuner on pourra aussi s’accorder une parenthèse menée par Hélène Aubier. Une séance de yoga ponctuée de salutations au soleil prolongée par un bain sonore.

Le programme ne s’arrête pas là. Tonic Pilates sera de la partie jeudi et vendredi en fin de journée. Jeudi matin, c’est Azibi qui donnera le tempo avec une séance de Lagree en plein air, face au château. À côté de ça, des séances de yoga prénatal, des ateliers de breathwork ou encore des créneaux de bains glacés viendront ponctuer ces cinq journées de rentrée. Et parce que prendre soin de soi passe aussi par la curiosité, une cérémonie du thé nous invitera à voyager à travers les siècles à la découverte de thés d’exception. Un moment suspendu, loin du sempiternel mug posé à côté du clavier.

Chateauwork entend aussi s’adresser aux esprits curieux tout au long de la semaine avec des talks qui viendront nourrir les réflexions autour du travail et de nos nouveaux modes de vie : entreprendre sans s’épuiser, repenser l’importance du premier repas de la journée ou encore apprendre à créer son propre agent IA…

Et pour clore cette parenthèse en beauté, vendredi soir rendez-vous pour un pique-nique gourmand signé Maison Loko. Une dernière grande tablée avant de retrouver le chemin du quotidien. VG

Château de Forbin, 18 Boulevard de la Forbine, Marseille 11^e
Lien d’inscription : luma.com/chateaudeforbin